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柴崎美穂のドレみほ♪日記

昨日お話ししたように、

やっぱり、そうなりました・・・

おひる.jpg

久しぶりの、おひるごはん持参。

 

サンドウィッチ弁当です{#emotions_dlg.happy01}

おひるごはん.jpg

アボカドと、生ハム、カマンベールチーズのサンド{#emotions_dlg.heart02}

 

それなりのお弁当に見えるけど・・・

中身は昨日の夜ごはんと一緒{#emotions_dlg.sweat02}(笑)

次はちゃんと作るぞ~{#emotions_dlg.pig}

今日のリフレッシュでは、兼見御亭の榎本さんがお料理を教えて下さいました{#emotions_dlg.shine}

とってもおいしかった~!!

 

私もクッキングしたい!と刺激され・・・またまた久しぶりに自炊(笑)

私はこれを作ってみました!

自炊.jpg

なすたっぷりのミートグラタン、ポテトサラダ、色々トーストのアボカドディップ添えです{#emotions_dlg.happy01}

しかも・・・グラタンには再び例のバジルを使用!(詳しくは7月22、28日のブログをご覧ください★)

バジルさん大活躍{#emotions_dlg.shine}

 

それにしても・・・量が多い{#emotions_dlg.wobbly}

明日はすごく久しぶりに、お弁当をもっていくことになりそうです(笑)

 

 

筋肉痛{#emotions_dlg.wobbly}(笑)

 

金沢市にあるエイムムーンフォートで、最新のトレーニングマシンを体験してきました{#emotions_dlg.heart02}

最近どうも体をはる仕事が多いような・・・


体が伸びーる気持ちのいい運動もあれば、全身の筋肉をフルに使う運動まで・・・

 えいむ.jpgエイム③.jpg

 

ところどころで

調子に乗って決めポーズ!(実は腕がプルプル・・・い、痛い・・・)

 エイム1.jpg

 

こんな不思議な見た目の最新マシンも!支配人の谷内トレーナーが丁寧に指導して下さいました{#emotions_dlg.shine}

えいむ5.jpg
簡単に体のひねり運動ができて、すっきり~{#emotions_dlg.flair}

 

ほかにもまだまだ体験してきちゃいました!
27日土曜日18時~、ミニ番組でお伝えします{#emotions_dlg.chick}

 

それにしても、エイムムーンフォートはお盆の日でも、にぎわって活気に満ちていました!刺激された!

さっそく私も、新しくスポーツ用パンツを購入{#emotions_dlg.denim}
形から、ね・・・{#emotions_dlg.catface}(笑)

まんまるなお月様。

調べてみたら、今日は満月だったぁ!
皆さん見ましたか?

夜空がいつもよりも明るく感じられます。



一ヵ月後だったら、お団子供えてもらえたのに…

ちょっぴりかわいそうな8月の満月くん。

でも、きれいに夏の夜空を彩ってくれています。


だんだん首が痛くなってきたので、今日はこの辺で。お休みなさい…



夏らしさ⑥

先日、金沢市内で盆踊りを見かけました(。・ω・。)


夕闇に浮かぶちょうちんのあかり。
民謡にあわせて踊る、浴衣姿の人の輪。

盆踊りって、ワクワクする気持ちと同時にちょっぴり切ない気持ちになるのはなぜでしょうか。

夏らしさシリーズ、そろそろ終わりに近づいていますね…