皆様、明けましておめでとうございます

石川のお正月とは思えないほどの穏やかさですね
今年一年、今日の空のように穏やかな年になればいいなぁと思います

今年も恒例の元日ニュースを担当しました。
お正月独特の雰囲気が会社のフロアーにも漂っていて、
毎年この特別感の中、
石川テレビの今年最初のニュースが読めて幸せだなぁ…と思います

さて、申年の今年。
猿だけに、「悪いことは去り」、
良いことが続く「ウッキウキー」な一年になればと思います

ただ、油断は大敵です。
「猿も木から落ちる」ことになっては元も子もありません。

今朝のワイドナショーでウエンツ瑛士さんが
いいことを言っていました。
「現状維持というのは、我々の世界でいうと落ちていくことと同じ」

その通りだと思います。

「まあいいか」と守りに入った途端、衰退が始まる。

常に攻めて、仕掛け続けて行かないと先は見えないんですよね。

今年で９年目になるリフレッシュ。
年明けから次々と仕掛けます
今年も皆さんから一番近い番組を目指して
明るく、楽しく、あたたかく頑張ります。

今年も一年、どうぞよろしくお願いいたします

石川テレビ　アナウンサー
稲垣　真一
 

早いもので、今年もあと数日。
皆様、今年もリフレッシュを応援して頂き、
本当にありがとうございました

山あり谷ありの一年でしたが、
皆さんからの変わらぬ温かいメッセージの数々に
勇気と元気を頂きながら駆け抜けることができました。

個人的には、
８年目のリフレッシュは、
このイカのかぶりものとともに過ごした一年でした。
「にほんごいろは」と題し、
日本語に関する問題を考え、出題。
毎日大変でしたが、やりがいのある日々でありました。

ひとまず今年いっぱいでイカ先生とお別れ。
もしまた復活のご要望があれば、カムバックする可能性も…
ちょっと落ち着いたら、ブログでも展開できたらなと考えています

また、来年からは
新たに「リフレッシュじゃんけん」がスタートします
めざましテレビの「めざましジャンケン」と同じく、
番組内でジャンケンにチャレンジ。
ポイントが貯まると、豪華賞品に応募することが出来ます。
（詳しくはこちらまでhttp://blog.ishikawa-tv.com/refresh2010/janken/）
新しいリフレッシュの楽しみ方、どうぞご期待ください

そして「ゆるゆるさんぽ」が
火曜から金曜の連日放送されることになりました
あのゆるーいコーナーが、まさかの大出世
正直「大丈夫なんだろうか…」という気はありますが、
抜擢に応えられるよう、稲垣、森、ハンディの3人とも張り切っていますので
どうぞご期待ください

新年は１月５日（火）からの放送。
豪華ゲストとともに年明けからエンジン全開でいきます
２０１６年もリフレッシュをどうぞよろしくお願いします

そして皆様、どうぞよい年をお迎えください

稲垣　真一

 

ＡＮＡクラウンプラザホテル金沢で現在絶賛開催中の
「石川さん　秋のお宝ブッフェ」。
おなじみリフレッシュとのコラボ企画ですが、
今回的場ちゃんと一緒に頂いてきました。役得




日替わりメニューも含め、
とにかくボリューム満点のおいしいものが味わえる豪華なランチ。
お値段以上の満足度が味わえるという点では
現在県内Ｎｏ．１のランチなのではないかと自信を持っております
（写真は一緒にいった西村Ｄです）



そして・・・とにかくよく食べる的場ちゃん




女性だし、職業もモデルさんだし、
写真を撮ったものの、これアップしてよいものか…と
迷っていたんですが

「あ、いいですよ」

と一言。

男前だぜ、マトバックス




デザートまですべてが一級品のこのランチ。
今月３１日まで開催中ですので、
ぜひぜひ足をお運びくださいね



的場ちゃんの写真ばかりになりましたが、
こちら、稲垣のブログでございます。
あしからず・・・

、
シーズン２にして初のコラボメニュー完成！！

リフレッシュ農園

そのお店は、金沢市古府にあるアイリーカレーハウス。
「毎日食べられるヘルシー＆スパイシーカレー」がモットーのこちらのお店。

オーナーにして県内屈指のカレー通でもある
土田政人さんが作るこだわりのカレーは、
小麦粉不使用＆大量のタマネギとスパイスのみで自然なとろみを出す
珠玉のカレーなんです！

そんな土田さんが作ってくださったのがこちら！



バターナッツのドライキーマカレー
（税別９７０円、サラダと選べるドリンク付き）

農園で作ったかぼちゃの一首・バターナッツの
甘さとねっとりとした食感を生かしきった一品です。

「バターナッツが甘いので、少しピリ辛のスパイスを入れてみました」と土田さん。

一口目にピリッとした辛さがくるものの、
その後はふんわりとした優しい甘さが舌を包み込みます。

辛味を減らせば、お子様でも食べられるこのカレー。
アイリーのこだわりと、リフレッシュ農園の無農薬野菜のおいしさを
ぜひ味わってみてください！



アイリーカレーハウス

住所：〒９２０－０３６２
金沢市古府１－１８１
（藤井脳神経外科病院向かい）

電話：０７６－２５９－５１８１

営業時間：１１：００～２１：３０

休日：火曜

先月の長男の初誕生に続き、
長女・花恋が７歳の誕生日を迎えました



毎年恒例の「生まれた時間に撮る写真」もバッチリ
で、その日は一日寝不足になると…

まあ、大きくなりました



上の子の宿命ですが、
基本的に家族みんなが下の子ベッタリになって
ストレスのたまる日々を過ごしていると思います

なのでこの日ばかりは、娘が主役



たくさんのごちそうとプレゼントを用意して
盛大なバースデーパーティーを催しました



小学生になったので、
ケーキのプレートは今回から漢字表記になりました

娘の希望です。もうお姉ちゃんなんですね

すねながら、ケンカしながら
少しずつお姉ちゃんへ成長しているわが娘。
厳しくも温かく、見守り続けたいと思います