おうちでリズムトレーニング

2020年5月14日放送。リズム感を高め運動能力と、認知機能を向上させる今話題の新感覚の運動「リズムトレーニング」。 おうちで気軽に楽しくできる運動を、ＳＴＡＲ認定インストラクター藤中修さんに教わりました。