今回の調べ隊はマスターストレッチを調査しました。
マスターストレッチは厚底で底が湾曲している特殊なシューズを履き、さまざまなストレッチをします。
イタリアのバレエダンサーが開発したストレッチで体の柔軟性向上に効果があります。
筋肉を伸ばしながらストレッチをするので、美しい姿勢や美脚を目指す方におすすめです。
また男性でも体の柔軟性をあげ、スポーツ時のパフォーマンス向上やケガの予防になります。
ストレッチ専門店ストレッチフィット
金沢市弥生２丁目９－２０
０７６－２０５－７９８８
営業時間：10：30～20：00
定休日：日曜・祝日・第3水曜
