作ったのは、
先週金曜日のリフレッシュ「ハピめし」で
ビックリするほどおいしかった
「グレープフルーツとアボカドのちらしずし」。

和食の料理人だった父の遺伝子を
これっぽっちも受け継いでいない僕でも
そこそこの仕上がりになりましたから、
簡単＆激ウマレシピなことは保証します
（ちなみにＨＰアドレスは
http://blog.ishikawa-tv.com/refresh2010/2015/02/005018.php）

妻と娘が絶賛してくれて、
いい気になっている私＆おバカ家族です
皆さんもよかったら
ぜひぜひメニューに加えてみてくださいね